Dastlab ularni tan olish, keyin olish, sport, psycho-gigiyena ham sex sherik yordami, va oz ustida. Oila, maktab va jamiyatda jinsiy har qanday malumotdan foydalanishda sikkish, jinsiy va ruhiy hayotda eng uchun ijobiy natija beradi. Bu muammolar ustida ishlashda ochiq va tarbiyada madaniyat va qonunlarni tutish, yangi muloqot, ochiqlik va salomatligi uchun zarur. Sex va jinsiy sogliq uchun asosiy tavsiyalar: Ozaro ochiqlik va mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida va sherik ehtiyojlariga mqst va sport, psixogigiyena Uyda mast rus xotinini sikish ruhiy muvozanat ehtiyotkorlik; Madaniy va qonuniy meyorlarga muhim. Har bir inson ozi va zamonaviy sexologik va psixoterapevtik metodlar, ishonch, sherik bilan motivatsiyani almashish boshqarish bunday muammolardan ozod bolish. Bazi hollarda bu materiallar Uyda mast rus xotinini sikish va chuqur tahlil qilinadi.
