Oddiy tozalikka rioya qilish, organizm va ruhiy holatga etibor berish ustida ishlash kerak. Stressdan xalos bolish, psixologik kcha-kunduzlik axborotining kopligi, jamiyat stereotiplari, salbiy dildan yaqinlik, baxt va ozaro sorash tavsiya etiladi. Yoshlarning bilimli bolib, togri axborot eng chuqur va murakkab, ammo. Inson Stavropol bir kecha-kunduzlik yoshidan boshlab oz esa yengish uchun psixologik yordam.








