Umuman, sex psixologiyasini chuqur organish, ozini va boshqasini anglash, ichki bir inson oz ehtiyojini, orzularini, va sherik ehtiyojlariga ehtiyotkorlik va sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat orqali ulardan xalos bolish mumkin. Fantaziyalar, orzular, onlaynn tajriba, individuallik, axborot manbalarini tanlashda ehtiyotkor bolishi, jinsiy va ruhiy hayotda eng olish muhim.
