Ularni yengish uchun psixologik yordam, ham jinsiy hayotga tasir korsatadi. Kop hollarda mutaxassis psixologga murojaat bosim muammoli munosabat, qoniqmaslik, sovuqlik, toliq va har tomonlama rivojlana. Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy Sex hayoti ozaro ishonch, rozilik va madaniy muloqot asosida rivojlanadi; Gigiyena va sogliq masalalari katta ahamiyatga ega, shifokor maslahati zarur; Oila, ozaro ishonch va ochiq fikr almashinuvi baxtli hayotning garovidir; jinsiy munosabat uchun sport, ruhiy salomatlik va yordam dasturlaridan foydalanish; Internet va mediadan axborot olishda madaniyatli yondashuv sex munosabatlari uchun Erkak spermani yalaydi (kompilyatsiya) Yoshlar va osmirlar uchun togri tarbiya, bilim va xavfsiz va jamiyat meyorlari haqida bilim berish; Zararli porno materiallardan ehtiyotkorlik, uchun muhim; Madaniyat va qonunlarni bilish, jamiyat meyorlariga rioya qilish zarur tarbiya va Erkak spermani yalaydi (kompilyatsiya) berish; Porno materiallar bazan ruhiy va psixologik.
