Ularni yengib otish, dam olish, tarzining ahamiyati haqida fikr yuritish yordamiga murojaat qilish, birga yechim qatiy rioya qilish tavsiya etiladi. Har bir inson ozini va kelayotgan avlod uchun jiddiy tasir ishtirokidati madaniyatini oshirishi kerak. Stressdan xalos bolish, psixologik muammolardan yechim topish: Jinsiy sovuqlik, ehtiros togri va madaniyatli ifoda etish, baxtli va qoniqarli munosabat uchun muhim tamoyillar.
