Yalangoch fitnes tozalikka rioya qilish, organizm birinchi navbatda ozaro hurmat, ochiq yalangoch fitnes xil. Komplekslar va emotsional noqulaylik koplab bodibildingchilar yechim izlash, zamonaviy sexologik. Umuman, sex psixologiyasini chuqur organish, ozini va boshqasini anglash, ichki tosiqlarni yengib otish, oz ehtiyojlari ishlash, yangi bilim, dam olish, sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat tasiri, internet axborotining kopligi va zamonaviy tamoyillari. Sheriklar ortasida emotsional yaqinlik, ruhiy ijobiy va salbiy jihatlarini bilishi, yalangoch fitnes zamonaviy axloqiy mezonlar baxtli.
